オッサンのたわ言～湘南Ｂ級グルメ～

　1月29日。チョ～寒いけど家でゴロゴロしてるとカミさんの機嫌が悪くなるので外JOGへ。その前の腹ごしらえは居酒屋「一喜」さんで一口チキンかつ定食（750円）。カリッと揚がったコロモの中の鶏肉は柔らかジューシー。付け合わせのイモがほっとする優しい味でした。どうもごちそうさまでした。

居酒屋「一喜」（下の地図の目印をクリックすると情報が表示されます）
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・　本日のトレーニング：サイクリングロード・13.3km・1°14’48”・5’37”/km・10.7km/h

・　今月累計走行距離：105.2km

　海辺のサイクリングロードを走っていたら後ろから居酒屋「なぶら」のマスターん家のバカ犬に追い駆けられて前半は飛ばし過ぎ。前回のJOGから一週間以上のブランクもあって13キロでリアイアしてしまった。それでも月間走行距離は何とかギリギリ100キロ超えを達成。2月は平日も走るようにしないとなぁ。

　1月22日入湯。アルカリ性単純泉。寒い日が続いたので久し振りに日帰り温泉に行ってみた。場所は神奈川県の西北端・山北町の中川温泉にある町営のぶなの湯。自分自身もそうだが温泉ブームはもう過去形になってしまったのか日曜の昼にしてはかなり空いていた。露天風呂は43℃ぐらいと寒い時期には丁度いい温度でアルカリ性のヌルツルの湯をじっくり愉しむことができた。穴場だと思う。

・　極私的超無責任評価：☆☆☆☆　　いいんじゃない？

日帰り温泉「ぶなの湯」

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所在地：神奈川県山北町中川６４５－８

TEL：0465-78-3090

営業時間：10:00～18:00（土・日・祝日10:00～19:00）

休業日：水曜（祝日の場合は翌日）、12月28日～1月3日

駐車場：あり（無料）

料金：700円（2時間）

風呂：内風呂、露天風呂

備品：ボディーソープ、シャンプー、リンス

その他設備：休憩所、売店

その他費用：なし

HP：http://www.town.yamakita.kanagawa.jp/

　1月17日。会議までの空き時間に会社の近くのとんかつ「まるや」で夕食。ここのロースかつ700円にしては結構ボリュームがあるし、ご飯とお味噌汁もお替わり自由だしかなりおトクだと思う。美味しかった。どうもごちそうさまでした。

とんかつ「まるや・青山店」（下の地図の目印をクリックすると情報が表示されます）

　1月15日。今日は陽射しがなくて寒いので外jogは早々に諦めて常磐町の居酒屋「一喜」さんでビールを呑みながらネギ塩ダレハンバーグ定食をいただく。ここの定食はご小鉢が付くだけじゃなくてご飯もお替わりできてソフトドリンクとデザートが付いて何と750円。しかも手作りでかなり美味しい。おトクだと思う。どうもごちそうさまでした。

居酒屋「一喜」（下の地図の目印をクリックすると情報が表示されます）

　1月14日。本日のトレーニング前の腹ごしらえは茅ヶ崎・旭が丘の中華「大連菜館」さんで青椒肉絲定食（890円）（スマホのカメラまだ使いこなせてなくて画像今イチでゴメンナサイ）。青椒肉絲は大好物なので毎日でも食べれるなぁ。どうもごちそうさまでした。

中華「大連菜館」（下の地図の目印をクリックすると情報が表示されます）

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・　本日のトレーニング：サイクリングロード・19.8km・1°54’47”・5’47”/km・10.4km/h

今日はLSDを心掛けたので結構長い距離を走れた。でもこれくらいが限界かな？

　1月13日。いつもの居酒屋「なぶら」で冬の逸品・白子の炙り。焦げ目の香ばしさと丁度良い塩梅の塩が旨いんだよなぁ。これにはやっぱり日本酒が合うね。どうもごちそうさまでした。

居酒屋「なぶら」（下の地図の目印をクリックすると方法が表示されます）

　1月13日。辻堂の定食屋さん「ピクルス」でいつもの豚肉しょうが焼きと目玉焼き定食（730円）をいただく。味噌汁も付け合わせの小鉢も家庭的でホッとする味です。どうもごちそうさまでした。

ランチハウス「ピクルス」（下の地図の目印をクリックすると情報が表示されます）

　1月11日。この冬一番の寒波襲来。余りに寒いので駅から真っすぐ家に帰ることができず、いつもの居酒屋「なぶら」へ。先ずは牛すじ煮込みでほっこり。そのうち同じような考えの常連さんたちで店は満席状態に。

居酒屋「なぶら」（下の地図の目印をクリックすると情報が表示されます）